Blog
Saveti, priče i novosti iz 7th Street-a
Olimpijsko dizanje tegova za decu – mnogo više od snage
1. Mit o zaustavljanju rasta • Ne postoje kvalitetni naučni dokazi da pravilno vođen trening sa opterećenjem zaustavlja rast. • Važno je naglasiti da olimpijsko dizanje tegova za decu ne podrazumeva s...
Zašto danas svi treniraju boks, čak i oni koji nikada neće ući u ring
Nekada je boks bio rezervisan za profesionalne borce, male sale pune znoja i ljude koji žive za ring. Danas je slika potpuno drugačija. Sve više ljudi trenira boks iako nikada ne planiraju profesional...
Boks kao rekreativni sport
Postavljeni ciljevi oblikuju način na koji treniramo, pa, s obzirom na uticaj koji trening ima na nas, nije pogrešno reći da ciljevi koje postavimo značajno utiču na kvalitet života koji vodimo. Ipak,...
Kako je ženski boks od zabranjenog sporta stigao do Olimpijskih igara
Danas je potpuno normalno videti žene u ringu, na državnim prvenstvima, profesionalnim priredbama i Olimpijskim igrama. Međutim, ženski boks nije oduvek imao mesto koje ima danas. Decenijama je bio os...
Povratak rekreativnog sporta
Profesionalni sport jeste potekao iz rekreacije, ali se vremenom toliko udaljio da ga je danas teško doživeti kao nešto blisko. Umesto da bude inspiracija i izvor znanja za sve koji žele da treniraju ...
Dobrodošli na 7th Street Blog
Drago nam je što ste ovde. Ovaj blog je mesto gde ćemo deliti sve što čini 7th Street onim što jeste — zajednicu koja ozbiljno shvata trening, bez obzira na to da li ste profesionalac ili tek počinjet...